随着气温攀升，肠胃疾病发病率有所增加，其中急性阑尾炎在年轻人群中尤为常见。南京市第一医院急诊在五月份已收治近百名急性阑尾炎患者，延误治疗可能导致病情恶化。

市民王先生（化姓）的经历颇具代表性。他在一次剧烈运动后，为迅速降温饮用了大量冰水。不久后，他感到胃部隐痛，起初以为是冰水刺激所致，但半小时后腹痛剧烈转移，最终固定在右下腹，疼痛难忍之下被送往南京市第一医院急诊。经医生诊断，王先生患有急性阑尾炎，阑尾已有明显水肿。普外科副主任周琎评估后，为其进行了腹腔镜阑尾切除手术。

专家指出，夏季年轻人易患急性阑尾炎，不良生活习惯是主要原因，需警惕以下四大风险因素：

首先，运动后大量饮用冰水。人体剧烈运动后，肠道血管处于扩张状态，此时骤然摄入冰水等寒凉饮品，会强烈刺激肠道，干扰正常蠕动，从而引发阑尾炎症。

其次，饮食不规律且不卫生。夏季高温易使食物变质，频繁食用路边摊、隔夜饭菜以及生冷、辛辣刺激性食物，会加重肠道负担，导致肠道感染。

第三，熬夜。熬夜会削弱人体免疫力，破坏肠道菌群平衡，显著降低阑尾的抵抗力。

第四，久坐不动及饭后立即剧烈运动。长期久坐易导致粪便淤积，形成阑尾粪石；而饭后立即进行剧烈运动，则可能推动粪石堵塞阑尾，诱发急性炎症。

周琎提醒，腹痛原因多样，许多患者习惯将腹部不适误判为普通胃病或食物不适，容易延误诊断。

急性阑尾炎的典型症状是转移性右下腹痛：疼痛最初在上腹部，数小时后移至脐周，最终固定在右下腹，且疼痛持续加剧且无法自行缓解。

多数患者还会伴有低烧、恶心、呕吐、食欲不振等症状，严重者可能出现高烧、全身乏力等全身感染迹象。

需要注意的是，胰腺炎、胃痉挛、胆囊炎、肾结石以及某些妇科疾病也可能引起腹痛。专家强调，一旦出现持续且不断加剧的腹痛，切勿强忍或随意服用止痛药，应立即就医检查。